Il Magazine di Fisiocrem

Dolori muscolari: rimedi per ritrovare il benessere

Cerchi rimedi naturali per i dolori muscolari? Ecco tutto quello che devi sapere. I dolori muscolari possono avere cause diverse.

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Dolori muscolari alle gambe. Quando preoccuparsi?

Soffri di dolori alle gambe? Questo è un disturbo molto frequente che può essere sintomo di diverse problematiche. I dolori muscolari alle gambe sono un sintomo abbastanza diffuso.

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Infiammazione muscolare: come riconoscerla e curarla

L’infiammazione muscolare (miosite) può avere diverse cause. Riconoscerla e curarla è indispensabile per ritrovare il benessere. L'infiammazione muscolare è conosciuta anche con il termine medico di miosite.

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Rimedi per i dolori muscolari dopo l’allenamento

I dolori muscolari dopo l'allenamento si chiamano DOMS e possono essere curati grazie ad alcuni rimedi. Ecco cosa utilizzare per i dolori dopo la palestra.

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Dolori articolari e muscolari: cosa sono e come intervenire

I dolori articolari e muscolari possono essere temporanei o cronici. Ecco alcuni consigli utili su come intervenire.

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Dolore al polso: quando si tratta di una tendinite?

Approfondiamo il tema dei dolori al polso con l’Osteopata D.O. Elisa Saviano. Quanti movimenti possono fare le nostre mani ogni giorno?

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Cause, rischi e rimedi per correggere la postura scorretta

I dolori quotidiani sono spesso associati a posture scorrette. Scopriamo come intervenire con i consigli di Elisa Saviano. Lo sapevi che la postura racconta molto di te e del tuo vissuto?

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Il Pilates e tutti i suoi benefici

Nel giorno del Pilates Day, andiamo alla scoperta del Pilates e dei 7+1 benefici che apporta! Lo sport è passione, fatica, determinazione, è uscire dalla propria zona di comfort per approfondire la conoscenza di sé stessi e sviluppare la consapevolezza delle proprie capacità, dei propri obiettivi e dei propri limiti.

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La Calendula: il fiore portatore di benessere

Un massaggio con una crema a base di estratti di Calendula è ottimo per lenire e decontratturare i muscoli. La natura è sempre molto generosa e ci regala piante e fiori da cui ricavare estratti utili per il benessere psicofisico. In questo articolo andremo alla scoperta della Calendula e dei benefici che può apportare a livello muscolare.

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Iperico, proprietà e uso del fiore di San Giovanni

L’iperico, grazie alle sue proprietà, dona un’immediata sensazione di benessere. Andiamo alla scoperta del fiore giallo amico dei muscoli. In natura esistono fiori che, grazie ai loro estratti, hanno effetti benefici e uno di questi è l'Iperico.

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